Grundbrot (1000 g)

  • 450 ml Flüssiges
  • 680 g Mehliges (davon ggf. 150 g Samen, Kerne, Nüsse)
  • 1 EL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 1 Pk Trockenhefe (11 g)
  • 2 EL Essig (bei hohem Roggenmehl-Anteil)

in den Brotbackautomat geben.

 

Möhrenbrot (vollkorn & vegan)

  • 250 g Vollkornmehl oder ganze Körner (Weizen, Dinkel oder Mehrkornmischung)
  • 250 g Weizenmehl Type 550 oder Dinkelmehl Type  630
  • 50 g grobe Hafer-, Dinkel- oder Mehrkornflocken (etwas mehr zum bestreuen)
  • 200 g Bio-Möhren (ungeschält ohne Kraut)
  • 280 g Wasser, lauwarm
  • 100 g Sojajoghurt
  • 15 g Hefe, frisch
  • 1 El Aceto Balsamico (alternativ Wein- oder Apfelessig)
  • 10 g Rübenkraut, Agavendicksaft oder Reissirup
  • 2 Tl Salz
  • 80 g Sonnenblumenkerne (etwas mehr zum bestreuen)
  • 20 g Sesam (etwas mehr zum bestreuen)

Die Getreidekörner mahlen (1min/10). Mehl kann anschließend im Mixtopf bleiben.
Die Möhre in Stücken in den Mixtopf geben und zerkleinern (5s/6).
Die Hefe in den Mixtopf hineinbröseln, das Wasser sowie das Rübenkraut dazu geben (2min/37°C/2).
Den Sojajoghurt, das restliche Mehl, Flocken sowie den Aceto Balsamico, die Sonnenblumenkerne, Sesam und das Salz hinzugeben und verkneten (5min/Teig).
Den Teig in die Backform füllen und mit Flocken, Sonnenblumenkernen und Sesam bestreuen. Anschließend mehrmals schräg einschneiden.

(Das Brot abgedeckt 30-40 Minuten gehen lassen, danach im kalten Backofen auf der untersten Einschubleiste für etwa 55-60 Minuten bei 210°C Ober-Unter-Hitze backen (bei 190 °C Umluft). Nach dem Backen aus der Form stürzen und auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.)

Bewertung: 5 / 5

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